Ich fühle die tiefe Freude in mir, dass wir nun in größerer  Leichtigkeit vorankommen.

Mein DANK AN EUCH ALLE, die IHR den Weg geht und so großzügig mit Euren Fragen, Euren Bitten, Eurem Dank da seid. Das Versprechen von Spirit (vor vielen Jahren wurde es das erste Mal ausgedrückt), dass wir über die Freude lernen werden, beginnt sich immer mehr zu erfüllen.
UND meinen DANK an all jene unter Euch, die bereit waren aus tiefem Mitgefühl diese Transformationsarbeit zu leisten, um der Welt einen WAHREN Dienst zu erweisen. Die Leiden auf sich genommen haben um Heilung für die Welt zu tun. Denn was einer in sich wandelt, dient dem Ganzen. IHR steht hier in einer Tradition mit Jesus Christus, mit Jiddhu Krishnamurti, um nur diese beiden Meister zu nennen. Damit dieser Geist in uns allen geboren werden kann, sind uns immer einige vorangegangen. DANKE.

Spirit bittet zu Beginn bewusst auszuatmen und dann den Dank an die höchste Energie zu richten, zu danken für all die guten Dinge in unserem Leben, für etwas so zu danken, als wäre es schon in unserem Leben. Dankbarkeit trägt zurVermehrung all des Guten in unserem Leben bei. Je öfter wir bereit sind, diesen Dank (mit dem Atem verbunden ist er besonders wirksam) auszudrücken, umso mehr machen wir Gebrauch von unseren Geburtsrechten.

In einem ersten Teil der Sitzung werden TeilnehmerINNEN aufgefordert die Chance zu nützen, alte unerwünschte Energien loszulassen und sich zu öffnen für jene Energien, die sie bewusst wählen. Es geht hier vor allem darum, dass gefühlt wird, wie es sich anfühlt bewusst willentlich etwas hinzugeben und sich bewusst willentlich für etwas zu öffnen. So werden Ängste, Sorgen, Befürchtungen, Ärgernisse losgelassen zugunsten der LEBENSFREUDE und der LUST am LEBEN zu sein.

Eine Dame wünscht sich ein gutes Auskommen mit ihrer Mutter und möchte gerne die Konflikte hingeben, die derzeit bestehen. Spirit leitet sie an, den Konflikt (eigentlich ist es ja vielmehr der Glaube an den Konflikt)  ziehen zu lassen und sich auf das Gefühl der Wertschätzung für sich selbst einzustimmen. Wenn Selbstwertschätzung wirkt, lösen sich Konflikte von selbst. Es geht also nicht so sehr darum ein Problem zu lösen, sondern sich auf den eigenen Wert zu besinnen, diesen Wert wirken zu lassen und  sehen, was dann geschieht.

Ein junger Mann möchte seine Sucht überwinden. Spirit meint dazu, dass es besser ist von Gewohnheit zu sprechen, weil mit dem Wort Sucht so viele negative Assoziationen verbunden sind. Spirit leitet ihn an, die alte Gewohnheit gehen zu lassen und sich für etwas Neues zu öffnen, das ihn mit großer Intensität und Freude erfüllt. Energien an die wir uns gewöhnt haben können durch etwas ersetzt werden, was große Kraft und Freude in uns bewusst macht und was mächtig ist. Wollen wir es durch etwas ersetzen, was zwar wünschenswert ist aber keinerlei Intensität schafft, so neigen wir dazu alte Gewohnheiten wieder aufzunehmen.
An diesem Punkt spricht Spirit auch wieder darüber, dass wir nichts ablehnen sollen.

Es ist ein großer Unterschied ETWAS NICHT ZU WÄHLEN oder etwas ABZULEHNEN.

In einem Fall bin ich frei, aus der Fülle alles Existierenden jene Dinge auszuwählen, die ich will oder erfahren will, im anderen Fall bleibe ich über meine Ablehnung mehr denn je im Banne von dem, was ich ablehne.

Es ist gut sich immer wieder daran zu erinnern:

Erwachte Wesen haben die freie Wahl. Lasst sie uns immer wieder bewusst einsetzen.

Viele Menschen im Lichtfluss drücken ihren Dank aus, eine Dame berichtet uns, dass sich in zwei Jahren, in denen sie stets die Übung der Dankbarkeit gemacht hat, sich ihre Schiefstellung im Kiefer (laut Röntgen) deutlich verbessert hat. Damit macht sie allen Mut dranzubleiben.
Es ist für uns alle eine große Freude dabei zu sein und  mit jenen mitzuschwingen, deren Wunder geschehen. Vielen Dank an die Menschen, vielen Dank an Spirit.

Allgemein wird der Dank ausgedrückt, dass sich das Leben deutlich verbessert hat und sich ein Großteil der TeilnehmerINNEN  wohl und immer wohler fühlt.

Wie immer geht aber Spirit auch ganz speziell auf jene Menschen ein, die sich derzeit nicht ganz wohlfühlen und unterstützt sie darin wahrzunehmen,  wie Gefühle sich verändern und wandeln. Einer Dame wird vermittelt, dass es wunderbar und ok. ist, ihren Gefühlen freien Lauf zu lassen und sich nicht darüber klein zu machen, diese Gefühle wegzudenken oder wegzusperren. 
Sobald wir uns erlauben, all die köstlichen Gefühlsregungen in uns zu spüren (und dazu gehört auch Ärger, Wut, Traurigkeit etc…) und gegebenenfalls auszudrücken, umso freier und größer fühlen wir uns.

Auch hier gilt zu unterscheiden –  es gibt Gefühlzustände, die uns in immer mehr Gedanken zwingen und wir beginnen zu überlegen und unsere Überlegungen hin–und-her zu wälzen – hier kommen wir in Gefangenschaft, weil wir Gefühle mit den Gedanken festhalten.
Gefühle jedoch einfach in uns wahrzunehmen und den Reichtum unserer Gefühle zu spüren, die Nuancen, die Vielfalt etc… dankbar für den Gefühlsreichtum zu sein, ist herrlich.

Alles Gute und Schöne
Greta